■2021年目標 ・ダイエット fitboxingやリングフィットアドベンチャーを毎日1時間する。麦ご飯を食べる。晩飯に米は極力控える。 体重目標:88キロ→70キロ BMI 30 →20 体脂肪率 31%→20% ・月間家計簿 よよよさんをみならい、コジ活、ポイ活をして節約して月10…
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